Usar bicicleta ayuda a mejorar la salud

En los últimos años organizaciones civiles, así como autoridades han buscado que se retome el uso de las bicicletas, pues ayudan a disminuir la contaminación, el tráfico y genera beneficios a la salud de las personas que utilizan este medio de transporte.   El Manual integral de movilidad ciclista para ciudades mexicanas señala que el fomentar el uso de bicicletas en las ciudades tendría un efecto importante, principalmente si se toma en cuenta que México está en los primeros lugares en los índices de obesidad.   Este escrito dedicado a la promoción del uso de las “bicis” informa que el 70  por ciento de los mexicanos adultos padece obesidad, en el caso de los infantes de cinco a 11 años 26 por ciento tiene este problema, de ahí la necesidad de promover la actividad física.   Asimismo, el manual de ciclociudades informa que los largos tiempos de traslado y sedentarismo causados por los patrones de movilidad contribuyen a los casos de obesidad.   El documento reporta que con el uso de las bicicletas también provocará la disminución de la contaminación del aire, la cual se estima ha provocado la muerte de por lo menos 4,000 personas en la Ciudad de México.